Скалодром в Фитнес-клубе «Олимпик» Дмитров Московская область

Скалодром в Фитнес-клубе «Олимпик» Дмитров — активный спортивный отдых и тренировки для всей семьи. У нас находится скальный тренажер, на котором представлены порядка сорока трасс различной степени сложности.

Скалолазание – это вид альпинизма, и на сегодняшний день является самостоятельным видом спорта, который пользуется большой популярностью среди молодежи. Регулярное занятие скалолазанием повысит выносливость и значительно укрепит кости.

Преимущества скалолазания: 

• развивают гибкость и пластику движений; 
• улучшают координацию движений;
• значительно усиливают силу и цепкость пальцев;
• повышают скорость принятия решений; 
• развивают зрительную память и логическое мышление;
• способствуют развитию морально-волевых качеств и повышению самооценки

Скалолазание будет полезно и взрослым и детям!